Garderoba dla wszystkich biegaczy

Tak, do biegania można założyć bawełnianą koszulkę i bawełniane spodnie dresowe. Można być jednak pewnym tego, że biegacz daleko nie dobiegnie. Dlaczego? Ponieważ już po krótkim dystansie odczuwać będzie dyskomfort, spowodowany przyklejającym się ubraniem do ciała. Bawełna chłodnie pot i nie odprowadza go. Dlatego tak ważnym jest dobór odpowiedniej garderoby do biegania, dzięki czemu można …